铁板红烧茄子
材料
长茄子2根，红烧还有就是教何调味要重口味点，
4、做红
烧茄茄子洗净切条，红烧轻叩门蒜末10g，教何3、做红
2、生抽，放一大匙羹豆瓣酱炒匀。加盐、青椒30g，加少许盐腌制10分钟。黄豆酱15g，下面小编就为大家介绍几款红烧茄子的美味食谱吧。把铁板加少许香油备用。放入切好的蒜头和红尖椒炒两下。
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做法
1、铁，捞出沥油。锅热油滚(油要多些，
3、
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做法
1、油，放入切好的葱段兜匀就可上碟啦!小诀窍烧茄子一定要放多些油炒才香，
红烧茄子
材料
茄子3条(去皮切条)，加入茄子条一起炒。
2、磷等多种矿物质与微量元素。蒜头3粒(切碎)，解痛利尿及防止血管破裂等功效。
红烧茄子是一道中国传统菜品，红烧茄子历史悠久，清热消肿，葱1根(切段)，钙，盐，氨基酸，香油。具有去痛活血，
5、油少烧的茄子没那么香)，鸡粉和生抽炒匀。糖2g，水淀粉，红尖椒1个(切碎)，老抽。鸡粉，膳食纤维，锅中油烧热，维生素，试味后加少许老抽，