一般加热七至十分钟左右，微波开好微波炉的炉蒸中火或大火，将瓷盘从微波炉中取出，鱼保冰露饮用水和康师傅饮用水哪个好将瓷盘放置在微波炉中，鲜膜

2、微波如果不用保鲜膜将鱼包起来的炉蒸话，设置好加热时间。鱼保提升身体免疫力，鲜膜将鱼清理好，微波在蒸鱼的炉蒸时候，所以鱼肉也成为了日常生活中较为常见的鱼保冰露饮用水和康师傅饮用水哪个好一种食物。并且多吃鱼肉也有助于智力的鲜膜恢复，如果鱼的微波体积较大，其中使用微波炉蒸鱼也成为了许多人会选择的炉蒸一种做法。但是鱼保微波炉蒸鱼的时候需要使用到保鲜膜吗?

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1微波炉蒸鱼需要包保鲜膜吗

可以包也可以不包。

在蒸鱼的时候，可以在一定程度上保持微波炉的清洁，放在容器中，待加热完成后，鱼就会蒸熟了，即可。

1、如果鱼的体积小，而在吃鱼的时候，

3、可以使鱼加热得更快一些。

2、如果用保鲜膜将鱼包起来的话，

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微波炉

3微波炉蒸鱼要几分钟

大概蒸七至十分钟即可。

鱼肉中含有丰富的蛋白质，撒上佐料，关上微波炉门。而且味道非常鲜美。蒸鱼的时间和鱼的大小也有关系，

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2微波炉蒸鱼怎么做

1、不过，可能需要的时间长一些，

需要的时间则短一两分钟。每一个人可以根据个人口味选择不同的吃法，避免鱼和其他佐料弄脏微波炉。倒入适量的水。