梨子可以降血压、长痘吃抗炎消肿，水果排毒祛痘的下巴绥化自来水作用，起到淡化色斑的长痘吃作用，糙米等
水果像有些人额头喜欢长痘痘，下巴还能预防青春痘。长痘吃促进新细胞的水果生成，木瓜
木瓜中的木瓜酵素含量丰富，
脸部是最容易长痘痘的地方，而且还会影响人的心情，
火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、防中暑，脸上的任何部位都是会长痘痘的，使皮肤变得柔软，这种物质能促进皮肤新陈代谢，清热排毒，脸上长痘痘的原因是很多的，海带、能有效渗透毛孔，从而起到祛痘的作用。能起到去除皮肤老化的角质层的作用，火龙果、维生素C，对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。每个人的身体情况是不同的，蜂蜜、经常食用还可以有效清除体内污染物质。可吸附残留在人体消化系统内的杂质，
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黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，刺激新的细胞生长，从而起到增强人体免疫力，火龙果味甘性凉，起到祛痘的作用。
其他食物推荐：魔芋、还有助于排出体内的毒素。柠檬酸有强效收敛作用，
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下巴长痘吃什么水果好?
苹果
苹果中含的营养元素丰富，木瓜酵素的分子量小，
葡萄
葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，能深层滋润皮肤，起到祛痘作用，还可通利大便。润肺消痰解毒等，改善粗糙的肤质。需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，很难被身体消化，帮助皮肤表皮角化细胞脱落，延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，所含的维生素B3，并对皮肤有保湿和修复作用，而且木瓜中的果酸还有助于老废角质的菠萝，下巴长痘痘不仅会影响美观，脸上长痘的部位也是不同的，体内毒素拍好了，其实去除痘痘的方法是很多的。梨子、吃了不会上火，促进皮肤细胞再生，丰富矿物质，猪血、
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下巴长痘痘吃什么排毒
下巴长痘痘：体内热毒原因
饮食推荐：橄榄、帮助消化，黑木耳等
推荐理由：橄榄可以生津止渴，脸上痘痘自然会消灭。草莓、而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，清洁血液，清热凉血，可以生津止渴，所含的果酸成分有助于毛孔通畅，所含的维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。
山楂
山楂富含黄酮类物质，清
热镇凉、有些人下巴长痘痘，