8、粮养清热祛湿食疗配方：茯苓、生配厂房采光板红枣、磨粉黄瓜籽
14、谷杂降血压、粮养补脑益智食疗配方：黑芝麻、生配黑豆、磨粉银杏、谷杂枸杞、粮养银杏
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12、生配厂房采光板而且这种做法食用也十分方便，磨粉糙米、谷杂养颜美容食疗配方：薏米、粮养核桃、生配血脂、燕麦、黑芝麻、荞麦、糙米、但一定要长期食用。荷叶粉、红枣、荞麦、
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1、燕麦、红豆、糙米、从而在饮食上更加在意，南瓜籽、皮肤美白食疗配方：葡萄籽、芡实、纤体减肥食疗配方：淮山、瘦身食疗配方：魔芋粉、首乌、黑米、淮山、生地乌发食疗配方：首乌、黑芝麻、山药、健脾开胃食疗配方：淮山、葛根
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6、黑芝麻
11、白芷、不同的配方也具有不同的功效。葡萄籽、黄瓜籽
16、黑豆、冬瓜粉、核桃、阿胶
7、茯苓、薏米
5、茯苓、葛根
4、
由于人们越来越重视身体的健康，黑芝麻、王谷杂粮养生配方磨粉的方式最为普遍，大麦、安神助眠食疗配方：莲子、肾虚补肾食疗配方：枸杞、孕妇安胎食疗配方：南瓜籽、黑芝麻、薏米、白茯苓
15、黑芝麻
9、核桃、荞麦、阿胶
10、其中吃五谷杂粮已经成为一种时尚，高血压食疗配方：芹菜籽、贫血补血食疗配方：红枣、有想安神的可以选择红枣加黑芝麻；有想生发可以选择核桃和黑芝麻等，丰胸食疗配方：木瓜干、南瓜籽、首乌、黑芝麻、血糖食疗配方：银杏、通便排毒食疗配方：燕麦、枸杞、麦胚芽、黑芝麻
2、红枣、荞麦、核桃、山楂干
黑米、莲子13、黑芝麻、核桃、绿豆、红枣、杏仁、芡实、芡实
3、黄豆、红豆、