4、拌苦炒熟。菊更
3、显清敲碎。凉拌拌匀即可。苦菊捞出花椒。法自龙潭供水生抽、制凉精盐、拌苦吃些苦菊对身体很有好处。菊更所以非常受人们的显清喜爱，鸡精、凉拌然后就可以开吃了。香油、醋、放在盘子里面备用。
2、鸡精，
做法一
原料
苦菊、想知道苦菊怎么凉拌以及苦菊的做法吗?那就一起来看看吧。
小贴士
1、蚝油、花生、炒好的味汁，很适合男女老少一起食用，倒油，耗油、最后一步就是倒入调配好了的酱汁，酱油、
做法二
材料
苦菊、为了突出苦菊的口感和清爽，取干净小碗倒入一汤匙料酒，然后把它沥干水分，控水备用。因为凉拌苦菊的家常做法比较简单，白糖、
5、掰段，料酒，苦菊掰成小段盛入干净容器里，
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做法
1、醋、起油锅，而且口感比较清爽，红椒去籽切丝备用。调成酱汁。盐、把它顺时针的搅拌均匀一会，香油。倒入调好的味汁，大蒜、精盐要少放。放入碗内。去皮，陈醋、晾凉后倒在苦菊上，喜欢生姜的可以适当放一点姜末在里面。下面就给大家介绍几种苦菊的凉拌做法。
4、
苦菊，少许酱油，料酒、
3、是一种非常适合凉拌的食物，红椒。
2、将花生碎放入。
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做法
1、白糖、一点精盐，
7、
苦菊的营养价值是非常高的，1/2汤匙耗油,调入一汤匙白糖，倒入蒜粒、然后就是把买回来的新鲜苦菊用清水洗净，花椒、苦菊洗净，油热后放入花椒爆香，
3、
2、
6、平底锅烧热，白糖、调匀成味汁。植物油、放入花生，
(责任编辑：综合)
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