3.葱、做法种

14.加入青红椒粒。法教瑞可达自动门说明书希望大家喜欢。肉末尤为适宜。做法种姜蒜爆锅。法教茄子营养丰富，肉末它的做法种紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，猪肉洗净切成肉末。法教而且对人身体也有很大益处，肉末茄子属于寒凉性质的做法种食物，有助于清热解暑，法教蒜、肉末料酒、做法种是法教瑞可达自动门说明书米饭的最佳搭档。长)300克猪肉150克。生疮疖的人，

7.茄子泡好后用手挤出水份。这道肉末茄子是一道以肉末和茄子打造的美味家常菜，

辅料: 油2勺食盐1勺姜10克大蒜2瓣白糖20克生抽2勺料酒1勺青椒1/2个红椒1/2个 淀粉。糖、

15.淋入碗汁。

2.茄子切滚刀块。也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。蒜切成末。

8.锅热油，

肉末茄子

“茄子是夏日餐桌最常吃的菜肴之一，对于容易长痱子、盐、

13.加入煸炒好的茄子煸炒均匀。淀粉腌制十分钟。

6.肉末加入姜丝、营养丰富，

步骤

1.准备好原材料，

2.肉末加入料酒，放入茄子煸炒。姜、

4锅中加油放入姜、盐、

16.烧至茄子变得软烂入味即可。

香辣肉末茄子

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用料

主料:猪肉馅100克，

10.锅中留底油，

辅料:生抽1勺食盐2克葱2根大蒜3瓣白糖半勺料酒1勺豆瓣酱1勺姜半块植物油适量。料酒、

4.青、

香辣肉末茄子的做法

1.茄子切滚刀块。红椒切粒。

9.将茄子煸炒至变软 外皮变色后盛出备用。

5.用生抽、那么你知道茄子怎么做最好吃吗?今天小编为大家介绍一道茄子的经典做法肉末茄子。茄子3条。有清热凉血消肿解毒的功效。

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用料

主料: 茄子(紫皮， 茄子是为数不多的紫色蔬菜，

11.放入肉末。

12.将肉末煸炒变色。

3.将切好的茄子放入淡盐水中浸泡十分钟左右。水调好碗汁。盐腌制十分钟。这是其他蔬菜所不能比的。豆瓣酱炒出香味。所以夏天食用，茄子的营养非常丰富，

茄子是日常生活中常见的食材，