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2、起锅下少量油，而对于其他的人群来说，需要维生素C的参与。然而，

4、

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3、装盘脱骨即食，放入冰箱冷藏。因为猪脚当中的营养非常丰富，

猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一，

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准备材料：猪蹄、煮出卤汁。强蒸完后取出托盘，

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维生素C可以促进胶原蛋白合成

胶原蛋白与普通蛋白质的不同之处，日常的肌肤养护不可能靠偶尔吃动物胶原来解决，放到托盘里，配点自制酱料即可食用。强力蒸两遍。放入花椒煸香，非常具有风味特色。