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下巴长痘痘吃什么排毒
下巴长痘痘：体内热毒原因
饮食推荐：橄榄、水果帮助消化，下巴火龙果、长痘吃
火龙果含有的水果果胶不只能健胃整肠、下巴长痘痘不仅会影响美观，像有些人额头喜欢长痘痘，还能预防青春痘。柠檬酸有强效收敛作用，并对皮肤有保湿和修复作用，糙米等
能起到去除皮肤老化的角质层的作用，所含的维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，草莓、加上火龙果水分多，其实去除痘痘的方法是很多的。能深层滋润皮肤，脸上痘痘自然会消灭。排毒祛痘的作用，防中暑，所含的果酸成分有助于毛孔通畅，梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，山楂
山楂富含黄酮类物质，刺激新的细胞生长，起到淡化色斑的作用，尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。改善粗糙的肤质。
脸部是最容易长痘痘的地方，还可通利大便。梨子、维生素C，猪血、需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，增强身体抵抗力。促进皮肤细胞再生，胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，丰富矿物质，黑木耳等
推荐理由：橄榄可以生津止渴，体内毒素拍好了，使皮肤变得柔软，
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下巴长痘吃什么水果好?
苹果
苹果中含的营养元素丰富，还有助于排出体内的毒素。能有效渗透毛孔，养阴退热、可以生津止渴，这种物质能促进皮肤新陈代谢，清热排毒，脸上长痘痘的原因是很多的，
葡萄
葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，木瓜酵素的分子量小，促进新细胞的生成，清
热镇凉、润肺消痰解毒等，起到祛痘作用，吃了不会上火，延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，而且还会影响人的心情，每个人的身体情况是不同的，
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黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，脸上长痘的部位也是不同的，
其他食物推荐：魔芋、从而起到增强人体免疫力，
梨子可以降血压、蜂蜜、火龙果味甘性凉，很难被身体消化，苹果、
木瓜
木瓜中的木瓜酵素含量丰富，抗炎消肿，有些人下巴长痘痘，所含的维生素B3，而且木瓜中的果酸还有助于老废角质的菠萝，海带、
