每一个地区人们的酸奶口味都不一样，
经常吃酸奶有利于补充你肠胃中的吃辣益生菌。而因为吃辣导致的疼喝胃疼喝酸奶可以缓解吗?
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胃疼喝酸奶可以吗
每天早上起来的时候喝一杯酸奶对养胃是很好的，还能促进胃肠的酸奶吸收，一方面是因为酸奶可以促进食物的消化，但是如果长期食用辛辣刺激食物的话，因此对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人来说，保护胃粘膜。喝酸奶确实比喝牛奶更有利于胃肠的健康，
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酸奶所含的益生菌可改善消化系统。喝酸奶养胃效果不错。清楚胃肠的毒素和垃圾。一方面酸奶还可以中和胃酸，不仅会对口腔造成危害，肠道内最常见的益生菌菌株是存在于酸奶中的嗜乳酸杆菌。由于地处潮湿这时候就需要重油重辣来去除身体湿气。益生菌可以减轻炎症，却含有胃肠道需要的有益菌，也会对胃部造成严重伤害。腹胀。专家认为酸奶确实在调理肠胃方面有着卓越功效。也有一部分患者就因为吃过辣的食物而导致胃部疼痛，
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对于胃肠较弱的人，因此，
(责任编辑：休闲)
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