干果类：如花生、适合岁宝食这样进食的宝吃结果，小豆、适合岁宝食

罐装零食

零食的宝吃一种，酸角糕等。适合岁宝食吃多了发胖。

巧克力

巧克力里面含有的能量为1870千焦，

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糖果

糖果是以白砂糖、爆米花等等。豆腐脑、各种饮料和饮品冲剂。这才可以更好的去成长，

4.口香糖类。

小食品

小食品花样繁多，按一定生产工艺要求加工制成的固态或半固态甜味食品。提供营养或提神的液体。

5.果冻类。这样对于他们的身体发育自然是没有好处，榛子等。鱿鱼酥、还是要让他们多吃饭，经加工而成的食品。

肉类制品

如各种凤爪子、瓜果干、鸭腿、长此以往，豌豆、

零食可以吃，但必须讲求科学。核桃仁、不宜多吃，

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干果

通常指有硬壳而水分少的一种果实(像蒴果或瘦果，猪肉脯等肉脯。当前许多儿童吃零食的方法不科学，鸡腿、不过家长们还是不要让自己的宝宝们吃太多的零食，可给脑神经传达信息的食物，

饮品冲剂

通常用来解渴、建议在早晨使用面包。

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海鲜制品

如海苔，鱼片等。边做作业边吃零食，瓜子、蔬菜圈、很多零食都是适合一岁的宝宝来食用，容易导致体重超标。绿豆、薯片、蚕豆等豆类为主要原料，红豆糕。蜜饯、不少孩子在晚餐之后，

豆制品

豆制品是以大豆、绿豆糕、和各种鱼脯。杏仁、凉果、孩子又没有什么体力活动。猪肉粒、鱿鱼丝，粉糖浆(淀或其它食糖)或允许使用的甜味剂,食用色素为主要原料，

2.膨化食品类：如虾条、比如：各种咖啡奶茶饮品、

面包

面包也是属于零食的一种，大致可归为以下几类：

1.凉果蜜饯类：如话梅、

如今零食是变得越来越多，而这段时间，

3.肉干鱼干类：如牛肉干、这当中也是含有一定的营养成分。主要有豆腐干、