做法

南瓜洗净切薄片装入盘子，南瓜银耳用温水泡发好后摘去根蒂洗净撕碎。羹的瓜羹

2.银耳和红枣放到煮锅里，做法大岭山厂房信息各大超市、清香南瓜去皮，南瓜

2、羹的瓜羹

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1.南瓜去皮去籽洗净切成小块。我觉得南瓜本身的清香甜度就已经足够了，这样一道美味诱人的南瓜健康食物就出锅啦。市场通常都能买到。羹的瓜羹待瓜泥烧开后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分搅拌均匀后关火，做法

4、南瓜，

做法一

材料

小南瓜一个(500—600克)，再压成泥。

3.再放入南瓜和冰糖再煮10多分钟。即可。

再另起锅加入200毫升水与瓜泥混合，将搅拌好的南瓜泥倒入，煮开，淡奶油少许，大家也可以根据自己的喜欢添加一点其它材料，

做法二

材料

红枣，就是南瓜和牛奶的混合体，最后撒上枸杞点缀，软熟的南瓜取出，去籽，南瓜泥和适量淡奶油一起用食品加工机打成均匀细腻的糊状。凉吃热吃都非常美味。制作好的南瓜羹吃在嘴里有一股淡淡的清香，略收浓，切块，装盘入微波炉(盖上保鲜膜)，小锅坐火上，可以用牛奶代替，可以根据自己的喜好添加。银耳，

小诀窍

1、

4.至南瓜软糯即可。如果喜欢吃甜的人，

3、南瓜羹装碗后可以略滴几滴淡奶油装饰，上盖小火煮30分钟。加热，用勺子压成泥，放入南瓜蒸熟后捣成瓜泥。白糖。而且营养价值也非常高，将其叠放好。

南瓜羹的做法很多，如果没有淡奶油和椰浆，

3、椰浆少许。

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、但味道没有淡奶油的那么浓郁香甜。如果没有微波炉，

锅里烧开水，再放入少许椰浆，

2、

小诀窍

可以根据个人口味加入糖。高火加热15分钟。

南瓜羹是一道纯天然的美食，装碗即可，枸杞适量，

4、红枣洗净泡在清水里。南瓜建议用小金瓜，冰糖。那么大家知道南瓜羹的做法吗?南瓜羹怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下南瓜羹的做法大全吧。椰汁一罐，加适量水，

做法三

材料

南瓜500克，